Sağlık HABERLERİ
-
Brokoliyi 5 dakikadan fazla pişirmeyin Daha sağlıklı ve zinde bir bünyeye sahip olabilmek için beslenmede sebze-meyve dengesinin sağlanması önemli. Brokolinin lif ve karbonhidrat bakımından oldukça zengin olduğunu paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Brokoliden maksimum düzeyde faydalanmak için 5 dakikadan fazla pişirmemek gerekiyor. Uzun süre pişirilen brokolide yüzde 60 oranında vitamin […]
-
Gençler, nikotin bağımlılığı geliştirmeye daha yatkın! E-sigaraların farklı tat ve kokuları gençleri teşvik ediyor! Uzun süreli e-sigara kullanımı akciğer sönmesine bile neden olabiliyor! Elektronik sigaraların pazarlamasının, gençleri hedef aldığı ve bu cihazların zararsız olduğu veya geleneksel sigaralara kıyasla daha az zararlı olduğu algısının yaratıldığını ifade eden uzmanlar, elektronik sigaraların, farklı tatlar ve kokular sunduğunu bunun […]
-
12 – 19 Nisan Kalp Sağlığı Haftası Özellikle üç erken sinyali çok önemli! Çabuk yoruluyorsanız nedeni o hastalık olabilir! KALP KAPAĞI HASTALIKLARINA DİKKAT! Ülkemizde yaygın görülen bir sorun olan kalp kapak hastalıkları kardiyoloji polikliniğine başvuran hastaların önemli bir kısmını oluşturuyor. Tüm dünyada yaklaşık 41 milyon romatizmal kapak hastası, 24 milyon dejeneratif mitral kapak hastası, […]
-
Sabri Ülker Vakfı’ndan kalp sağlığını korumak için öneriler Yüksek oranlarda ölüme yol açabilen kalp ve damar hastalıkları önlenebilir hastalıkların başında geliyor. Özellikle obezite, diyabet, hipertansiyon ve sigara kullanımının tetiklediği kalp ve damar hastalıklarına yakalanmamak için sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite büyük bir önem taşıyor. Sabri Ülker Vakfı Uzmanları, her yıl 11-17 Nisan tarihleri arasında kutlanan Dünya […]
-
Tatlıyı yemekten 2 saat sonra tüketin! Hazımsızlığa karşı ‘nane çayı’ tarifi ile BAYRAMI SAĞLIKLI GEÇİRMEK İÇİN 5 ÖNEMLİ KURAL! Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala hepimizi keyifli bir hazırlık telaşı sardı. Aile ve dostlarımızla bir araya geldiğimiz bu özel günlerde birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılar sofralarımızda yerlerini alacak. Bayramda çoğumuz özellikle tatlılardan oluşan lezzetli ikramlarda […]
-
Kanser, bütün dünyada görülme oranları giderek artan önemli bir sağlık sorunu. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “Global Cancer Statistics (GLOBOCAN) verileri, 2020 yılında 19,3 milyon yeni kanser hastasının olduğunu ve 10 milyon hastanın da kanser nedeniyle hayatını kaybettiğini ortaya koyuyor. Yapılan araştırmalar kanserdeki artışın devam edeceğini, 2040 yılında 27,5 […]
-
Kanser Haftası Kanser Tedavi Edilebilir Hastalıklar Arasında Yerini Almaya Başladı…Günümüzde gerek insanların hayatlarına mal olması gerekse tanı ve tedavi üzerinde sürekli gelişmelerin yaşanması nedeniyle kanser, her daim gündemin ana konularından biri olmaya devam ediyor. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Bala Başak Öven, tedavide yaşanan tüm ilerlemelere rağmen, olumsuz yaşam alışkanlıkları ve erken tanıya yeterli özenin […]
-
Nisan Dünya Otizm Farkındalık Günü’nde Türkiye Otizme Kırmızı Işık Yaktı! Tohum Otizm Vakfı, otizmli bireylerin ihtiyaçlarının daha iyi anlaşılması ve tüm farklılıklarıyla beraber herkesle eşit haklara sahip olmalarıadına toplumsal farkındalığı artırmak için‘’Otizme Kırmızı Işık Yak’’çağrısını bu yıl da yineledi. Otizmli çocukların hala nitelikli eğitime erişmede zorluk yaşadığını, otizmli bireylerin iş yerlerinde kabul görmediğini, sosyal hayatın dolayısıyla yaşamın […]
-
Şişkinliği ve gazı anında geçiriyor… Necdet Buluz Dikkat edilecek olursa bugün hemen her ilaç doğadaki bitki özlerinden elde ediliyor. Şifa kaynağı da olan bitkilerden faydalanma yolları da var. Nasıl tüketileceği bilinirse doğa tam anlamı ile sağlık kaynıyor. Birçokları ilaç yerine doğadaki bitkilerden faydalanıyor. Ancak şu uyarı da var: Tükettiğiniz bitkiyi tanımalısınız. Kararında tüketiminde de yararı […]
-
Beşiktaş’ta 29 ölüme neden olan yangın faciası iş kazası mı? Tadilat için tedbir alındı mı, alınanlar tedbirlerde eksiklikler mi var? İstanbul’un Beşiktaş ilçesinde 16 katlı binanın bodrum katındaki gece kulübünde tadilat sırasında çıkan yangında 29 kişi hayatını kaybetmesi ve 1 kişinin de ağır yaralanması iş sağlığı ve güvenliği konusunu yeniden gündeme getirdi. Yanıcı bir ortam […]
-
Sigara kullananlar dikkat! Tüm dişlerinizi kaybedebilirsiniz! Sigara ağız kanserlerine de neden oluyor! Diş eti hastalığının şiddetini belirleyen iki ana riskin diyabet ve sigara olduğunu kaydeden uzmanlar, sigara kullananlarda dişler sallanana kadar problemin fark edilmediğini ve genç yaşlarda bile tüm dişlerin kaybedilebildiğini söylüyor. Ağız kanserlerinin başlıca nedenlerinden birinin sigara kullanımı olduğunu dile getiren Periodontoloji Uzmanı Dr. […]
-
Uzmanı dikkat çekti! Z kuşağındaki 2 gençten biri eğlence amaçlı alkol tüketiyor! Sosyal medya Z kuşağında hedonistik değerleri pekiştirdi TÜİK Türkiye sağlık araştırması sonuçları; alkole başlama nedenlerini ortaya koydu. Buna göre, 2010 yılında alkole başlama en çok ‘Merak’ nedeniyle olurken, 2022’de her 2 kişiden birinin eğlence amaçlı alkole başladığı görüldü. Gençlerin alkol ya da diğer […]
