Sağlık HABERLERİ
-
Vejetaryen beslenmede doğru planlama şart! Vejetaryen beslenmenin dikkatli uygulanması gerektiğini belirten uzmanlar, yanlış planlandığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söylüyor. Özellikle B12 vitamini, protein ve omega-3 eksikliklerinin sinir sistemi ve genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Dengeli ve yeterli bir planla, bu tarz beslenme kronik hastalıkların bazı risk […]
-
DNA’mız her gün saldırı altında! Sigara dumanı ve hava kirliliği DNA’mıza hasar veriyor! Genetik bilgiyi taşıyan DNA’mızın çeşitli nedenlerle hasar görebileceğini dile getiren uzmanlar, bu hasarın en yaygın nedenleri arasında radyasyon (UV, X ve gama ışınları), kimyasallar (sigara dumanı, toksinler), viral enfeksiyonlar ve vücutta doğal olarak oluşan metabolik süreçlerin yer aldığını söylüyor. DNA’daki yapısal bozulmalar, […]
-
Menenjit saatler içinde ölüme neden olabiliyor! Menenjitin, beyin ve omuriliği saran zarların iltihaplanmasıyla karakterize olan bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, özellikle bebekler, küçük çocuklar, gençler ve yaşlılarda ağır seyredebileceğini söylüyor. Hastalığın, özellikle meningokok kaynaklı olan türünün hızla ilerleyerek ölüme yol açabileceğine dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, “Ateş, ense sertliği ve değişmiş mental […]
-
Yeni mamografi cihazı hizmete girdi Hendek Sağlıklı Hayat Merkezi, meme kanseri taramalarında kullanılmak üzere alınan yeni mamografi cihazıyla hizmet vermeye başladı. İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Kayhan Özdemir, Hendek ilçesinde gerçekleştirdiği ziyaretler kapsamında Hendek İlçe Sağlık Müdürlüğü, 3 Nolu Aile Sağlığı Merkezi ve Sağlıklı Hayat Merkezini gezerek yeni cihazla ilgili bilgi aldı. Mamografi cihazının kazandırılmasında […]
-
Tırnak batığını hafife almayın! Uzmanından tırnakları çok kısa kesmeyin uyarısı! Tırnak batığının, özellikle ayak başparmağında sık görülen ve zamanla ciddi ağrıya, enfeksiyona yol açabilen yaygın bir ayak sağlığı problemi olduğunu dile getiren uzmanlar, günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu durumun, genellikle yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, hatalı ayakkabı seçimi veya genetik faktörler nedeniyle ortaya çıktığını […]
-
“Kolon Kanseri Genç Nüfusta da Belirgin Şekilde Artıyor” Kolon kanseri özellikle 50 yaş üstü kişilerde sıklığı artan ve tüm kanserler arasında üçüncü sırada yer alan ciddi bir sorun. Her yıl dünyada yaklaşık 900 bin kişinin sinsi ilerleyen kolon kanseri nedeniyle hayatını kaybettiğine işaret eden Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, sorunu çok daha ciddi boyutlara […]
-
1-7 Nisan Ulusal Kanser Haftası Sofranızdan eksik etmeyin, çünkü… Sadece tükettiğiniz miktar değil, pişirme yöntemi de çok önemli! Dikkat! Riskli besinlerde ilk sırada yer alıyor! KANSERE KARŞI 10 BESLENME ÖNERİSİ! Kanser günümüzde dünya çapında […]
-
Kadınların felç geçirme riskinin erkeklerden daha yüksek olmasının 6 nedeni Kadınların felç (inme) riski erkeklerden daha yüksek. Felç, kadınlarda kalp hastalığı ve kanserden sonra 3 numaralı ölüm nedenidir ve erkeklerden daha fazla kadının hayatını kaybetmesine neden olur. Kadınların felçten sonra engelli kalma olasılığı erkeklerden daha yüksek. Felç geçiren kadınlar, yemek yeme, giyinme, bakım konularında erkeklerden […]
-
1-7 Nisan Kanser Haftası Akciğer kanseri için belirli kişilerde yıllık tarama şart Akciğer kanseri halen tüm dünyada en yaygın ikinci kanser olup en ölümcül tür olarak öne çıkıyor. Hastalığın en büyük risk faktörlerinden birinin tütün kullanımı olduğu da yaygın olarak bilinen bir gerçek. Bir yıl boyunca günde ortalama bir paket yani 20 sigara içmenin, tıpta […]
-
4 Nisan Dünya C Vitamini Günü C vitaminin 5 faydası Vitamin ve mineraller; protein, karbonhidrat ve yağ gibi makro besinlerin işlevlerine yardımcı olan mikro besinlerdir. Her iki tür besinin de vücuda yeterli ve dengeli bir şekilde alınması genel sağlığın korunması için çok önemlidir. Soğuk algınlığı veya grip gibi enfeksiyonların yaygınlaştığı dönemlerde özellikle C vitamininin ön […]
-
Otizmde Ana Başlık Beslenme Olmalı Otizmin sanıldığı gibi genetik bir sorun olmadığına, otizmin sahne arkasındaki başrol oyuncusunun toksik bombardıman olduğuna dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, 2 Nisan Otizm Farkındalık Günü kapsamında ‘Otizmde farkındalık konusunda birçok çalışma yapılıyor. Hepsi çok kıymetli ama başlık beslenme olmalı’ dedi. Otizm görülme sıklığı her gün artıyor. Bilim insanları istatistiklerden yola […]
-
Bayramda ani beslenme değişikliği metabolizmayı zorlayabilir! Ramazan ayında vücudun iki öğün beslenme düzenine adapte olduğunu belirten uzmanlar, Ramazan Bayramı’nda eski düzene kademeli olarak geçilmesi gerektiğini söylüyor. Ani beslenme değişikliğinin metabolizmayı zorlayabileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Bayram sabahında hafif ve dengeli bir kahvaltı yapmak bu sürecin ilk ve en kritik adımlarından biri.” dedi. Bayram […]
